Ev Yapımı Vegan Suşi

Sebzelerle dolu vegan suşi yapmak hem eğlenceli hem de lezzetli! Ailem yıllardır vegan suşi yapıyor (bu yazı 2013'ten) ve hala favori.

Geçen hafta kızlar ve ben yerel Japon pazarımızı ziyaret ettik, nikka . Akşam yemeği için suşi yapmayı planlamıştık ama gerçekten ne yaptığım hakkında hiçbir fikrim yoktu. Üçümüz de dükkânı incelemeyi, çeşitli pirinç krakerlerine bakmayı severdik. pocky ve koala kurabiyeleri, pirinç, bento kutusu malzemeleri… Devam edebilirim.

Sonunda, çocuk yemek çubukları gibi bazı 'gerekli' öğeleri sepetimize attıktan sonra, tekrar yola çıktık ve geldiğimiz şeyi aldık: suşi pirinci, nori ve pirinç sirkesi. Evde suşi yaparken çok eğlendik ve kolay bir suşi tarifi, fırını açmak istemediğiniz ve canınızın taze ve sağlıklı malzemeler beklediği sıcak yaz günleri için mükemmel.

ölüler ölmez çekim yerleri

Suşi Nasıl Yapılır?

Ev yapımı suşinin üç önemli bileşeni vardır:

• Nori . Asya bölümündeki birçok bakkalda veya Asya pazarlarında kurutulmuş deniz yosunu çarşafları bulunabilir.
• Suşi pirinci . Yapışkan ve baharatlı bu suşi pirinci tarifi, güzelce bir arada tutan ve tadı harika bir rulo oluşturacaktır. Bununla birlikte, kahverengi pirinç ve hatta kinoa gibi diğer pirinç türlerini de kullanabilirsiniz.
• dolgu . Yaratıcı olabilir veya aşağıdaki favori fikirlerimizden bazılarına göz atabilirsiniz.

Yaklaşık 1/8 'pişmiş suşi pirinci ile bir yaprak nori. Uzun bir kenar boyunca bir kenarlık bıraktığınızdan emin olun.

Dolgularınızı doldurun, ancak onları uzun bir uca doğru yerleştirin.

Bambu suşi matınızı veya sadece ellerinizi kullanarak dolgulara en yakın uzun ucu bir kütük gibi yuvarlayarak yukarı ve aşağı sarın. Yapışmaya yardımcı olması için kenar ucunu biraz suyla ıslatın.

Ruloyu çapraz olarak kabaca 3/4' dilimler halinde kesmek için çok keskin bir bıçak kullanın. Hemen tadını çıkarın veya 2 saate kadar soğutun. Soya sosuyla servis etmeyi unutmayın.

seahawks oyunu çevrimiçi ücretsiz

Vegan Suşi Dolum Fikirleri

• Avokado
• Dolmalık biber
• Salatalık
• Havuçlar
• Rendelenmiş çiğ pancar
• Lahana
• soya peyniri
• tempe

Seveceğiniz Daha Fazla Vegan Asya Tarifi

• Pirinç Kağıdı Bahar Ruloları
• Kolay Tay Fıstık Sosu
• Zencefilli Susam Soslu Çin Lahana Salatası

Vegan Suşi

Evde lezzetli suşi nasıl yapılır merak ediyor musunuz? Sebzelerle dolu bu kolay Vegan Sushi tarifi ile çiğ balığa gerek yok. Ekstra protein için favorilerimizin yanında servis yapın. çıtır susamlı tofu veya sıcaklık veya biraz edamame ile.

İçindekiler

• 1 paket Nori (deniz yosunu çarşafları)
• 1 toplu hazırlanmış Sushi Rice
• 1 kırmızı dolmalık biber, jülyen doğranmış
• 2 Farsça salatalık, uzunlamasına 1/4 'şeritler halinde kesilmiş
• 1 olgun avokado
• 1 havuç, soyulmuş ve jülyen doğranmış
• Servis için soya sosu (Ben Bragg Liquid Aminos'u tercih ederim)
• Wasabi, servis için. İsteğe bağlı. (tozdan hazırlanmış)
• servis için zencefil turşusu, isteğe bağlı

Talimatlar

1. Suşi pirincinizi bağlantılı talimatlara göre hazırlayın. Bu yaklaşık 30-40 dakika sürecektir, ancak pirinç buharlaşırken sebzelerinizi hazırlamaya başlayabilirsiniz.
2. Suşi matının üzerine 1 parça nori koyun. Ellerinizi veya bir kaşığı biraz suyla ıslatın ve uzun bir kenarda 1/2' kenarlık bırakarak nori'nin üzerine ince bir pirinç tabakası bastırın. eşit katman.
3. Kızımın yukarıdaki fotoğrafta yaptığı gibi, dolgularınızı pirincin üst uzun kenarına koyun.
   Suşi matını kullanarak nori ve pirincin üst uzun kenarını dolguların üzerine kaldırın ve sıkıca yuvarlamaya devam edin. Sona geldiğinizde, nori'nin kendine yapışmasına yardımcı olmak için 1/2' kenarını pirinç olmadan ıslatın.
4. Kütüğü çapraz olarak rulolar halinde dilimlemek için keskin bir şef bıçağı kullanın. İstenirse soya sosu veya sıvı aminos ve wasabi ile servis yapın.

Önerilen Ürünler

Bir Amazon Associate ve diğer bağlı kuruluş programlarının üyesi olarak, uygun satın alımlardan kazanıyorum.

• Lundberg Family Farms Organik Suşi Pirinci, California Beyazı, 32 Ons
• Organik 10 Tam Boy Yaprak KIMNORI Sushi Nori

Beslenme bilgisi:

Beslenme bilgileri Nutritionix tarafından otomatik olarak hesaplanır. Ben bir beslenme uzmanı değilim ve doğruluğu garanti edemem. Sağlığınız beslenme bilgisine bağlıysa, lütfen favori hesaplayıcınızla tekrar hesaplayın.