Yulaf Ezmesi Fıstık Ezmesi Kahvaltı Kurabiyeleri İki Yollu

Okula dönüşün ilk haftası büyük bir başarıydı! Kız öğretmenlerimizden çok memnunuz ve okulun ilk günlerinin aksine hiç gözyaşı dökülmedi. Hepimiz okul günü rutinlerine geri dönerken kendi yolumuzu buluyoruz. Kızların beslenme çantaları ve okul sonrası atıştırmalıkları için sağlıklı bir ziyafet ve tüm ailemizin seveceği bir kahvaltı yapmak istedim. Bu yulaf ezmeli fıstık ezmeli kahvaltı kurabiyeleri tüm bu kutuları kontrol etti!

Spor salonuna giderken kurabiye yiyeceğimi hiç düşünmemiştim ama yaptığım da tam olarak buydu. Bu kahvaltı kurabiyeleri hafif ve doğal olarak tatlandırılmıştır ve yulaf, badem unu, keten unu gibi besleyici maddelerle doldurulmuştur. Santa Cruz Organik Koyu Kavrulmuş Fıstık Ezmesi ve Elma sosu. Elma sosu bu tarifte bir bağlayıcı görevi görmenin yanı sıra nem ve doğal tatlılık katıyor. Ailemiz Santa Cruz Organik ürünlerinden gerçekten keyif alıyor. Organik, saf malzemelerle yapıldığını takdir ediyorum. Fıstık ezmesi, yağ, şeker veya dolgu maddesi eklenmeden fıstık ve az miktarda tuzla yapılır. Elma sosu sadece organik elmalardır ve ilave şeker içermez. Olması gerektiği gibi. Bu kurabiyeler doğal olarak vegandır ve sertifikalı glutensiz yulaf ile glutensiz yapmak kolaydır.

Kahvaltı kurabiyelerimizi daha da eğlenceli hale getirmenin birkaç yolu var. Kurabiyelerimizin yarısını klasik PB&J ve diğer yarısını fıstık ezmeli yulaf ezmesi ile ufacık bir çikolata çiselemesi yaptım. Sadece bir grup kurabiye ile yarım buçuk yapmak kolaydır. Ayrıca bu temel tarifle oynayabilir ve kuru meyve, tohum veya fındık ekleyebilirsiniz.

Her ikisi de lezzetliydi... ama çikolatalı çiseleme konusunda kısmi olduğumu kabul edeceğim.

Umarım ailen bu sağlıklı kahvaltı kurabiyelerini sever. Günün her saatinde gerçekten mükemmeller! Bu basit kahvaltı kurabiyeleri 30 dakikadan kısa sürede hazırlanır ve ailenize besleyici küçük bir pakette biraz daha fazla sevgi vermenin lezzetli bir yoludur.

Kısa videoyu kaçırmayın!

outlander'ın 6. sezonu olacak mı

İçindekiler

• 1 ¼ su bardağı yulaf ezmesi (gerekirse glütensiz sertifikalı)
• ¼ su bardağı yulaf unu*
• ½ su bardağı badem unu
• ½ çay kaşığı kabartma tozu
• ½ çay kaşığı ince koşer veya deniz tuzu
• ½ fincan Santa Cruz Organik kremalı koyu kavrulmuş fıstık ezmesi
• ½ fincan Santa Cruz Organik elma sosu
• 3 yemek kaşığı akçaağaç şurubu
• 3 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı
• 1 çay kaşığı vanilya özü
• 2 yemek kaşığı keten unu
• 2 yemek kaşığı Santa Cruz Organik meyve ezmesi (Böğürtlen Nar, Concord Üzüm, Çekirdeksiz Kırmızı Ahududu veya Çilek)
• 1/3 su bardağı bitter çikolata parçaları (süt içermez, gerekirse glütensiz)

Talimatlar

1. Fırını önceden 350 derece F'ye ısıtın. Bir çerez sayfasını parşömen kağıdı veya silikon mat ile hizalayın.
2. Orta boy bir kapta yulaf, yulaf unu, badem unu, kabartma tozu ve tuzu birlikte çırpın. Başka bir küçük kapta fıstık ezmesi, elma sosu, akçaağaç şurubu, hindistancevizi yağı, vanilya özü ve keten unu pürüzsüz olana kadar çırpın. Islak malzemeleri, birleştirilene kadar kuru malzemelerle karıştırın.
3. Kurabiye tepsisine yemek kaşığı büyüklüğünde hamur topları bırakın ve kurabiye şekli verin. Fıstık ezmesi ve jöle parmak izi kurabiyeleri yapıyorsanız, girinti yapmak için yağlanmış bir çay kaşığı kullanın. Girintileri meyve serpme ile doldurun. Kurabiyeleri 12-15 dakika, altın rengi olana kadar pişirin.

Beslenme bilgisi: