Yeşil Tanrıça Soslu Yeşil Tanrıça Pirinç Kasesi

Hangi Film Izlenecek?
 
Tarife Atla

Bu gönderi, DEĞİŞİM TOHUMLARI tarafından desteklenmiştir. ™️ . Bütün düşünceler ve fikirler kendimin. Bu kolay vegan yeşil tanrıça sosu tarifi, parlak, zingy ve sebzeleri salata sosu olarak daldırmak veya tahıl kaselerinin üzerine gezdirmek için mükemmeldir.



Havaların ısınmasıyla birlikte, taze bahar sebzeleriyle dolu ve lezzetli bir sosla çiseleyen tahıl kaselerine özlem duymaya başladım. Bu sefer sos avokado ve otlarla yapılmış vegan Yeşil Tanrıça Sosuydu.



mayanın gözüne ne oldu

Tahıl kaseleri için havuç, kuşkonmaz ve turp gibi bahar sebzelerini kavurduk ve bunları en kolay, en lezzetli organik SEEDS OF CHANGE™'ın üzerinde kullandık. Sarımsaklı Quinoa ve Kahverengi Pirinç şurada bulduğum Albertsonlar .

Yeşil Tanrıça Giydirme Nedir?

Giderek daha fazla öğreniyorum ki, ev yapımı sos, sadece bir çiseleyen zeytinyağı ve limon, bir tutam tuz ve karabiber veya bunun gibi bir blender sosu olsun.



Yeşil Tanrıça, tipik olarak ekşi krema ve mayonez gibi süt ve yumurta ürünleri ve birçok bitki ile yapılan bir sostur. Mayo için olgun avokadoyu değiştirerek bu pansumanı vegan yapmak çok kolay.

Yeşil Tanrıça Sosu Nasıl Yapılır?

Adım 1: Blender'a Malzemeler Ekleyin

Bu salata sosunu hazırlamanın en iyi yolu blenderdan geçirmektir. Bu şekilde tüm malzemeleri atabilirsiniz ve güzel ve pürüzsüz hale gelirler. Bütün bu otların altında bir avokadonun eti var.



Tanrıça malzemeleri:

  • Avokado
  • Taze limon suyu
  • elma sirkesi
  • Maydanoz
  • Reyhan
  • Yeşil soğanlar
  • Sarımsak
  • Bir tutam deniz tuzu

Adım 2: Karıştırın!

Blender çalışırken üstteki delikten gerektiği kadar su ekleyin. Otları aşağı itmek için kurcalamayı kullanın. Yaklaşık 1/2 bardak suya ihtiyacınız olabilir.

Adım 2: Karıştırın!

Blender çalışırken üstteki delikten gerektiği kadar su ekleyin. Otları aşağı itmek için kurcalamayı kullanın. Yaklaşık 1/2 bardak suya ihtiyacınız olabilir.

3. Adım: Bir kavanoza aktarın

Pansuman pürüzsüz olduğunda ve istenen kıvama ulaştığında (az ya da çok sulu olabilir), bir pansuman kavanozuna aktarın. Yeşil Tanrıça Pansumanınızı kullanıma hazır olana kadar buzdolabında saklayın. En az birkaç gün sürecek.

bu akşam broncos maçı nasıl izlenir

Tahıl Kasesi Nasıl Yapılır?

Bu bahar kasesinin temeli, SEEDS OF CHANGE™ Quinoa ve Sarımsaklı Kahverengi Pirinç. Sarımsak aroması çok lezzetliydi ve yapımı 90 saniye sürdü. Çocuklarımın bunu kendileri için de hızlı ve kolay bir atıştırmalık olarak yapabilecek yaşta olmalarına bayılıyorum. Pirinç ve kinoa paketi mikrodalgada veya ocakta ısıtılabilir, yıllardır mikrodalga fırınımız bile olmadığı için takdir ettim. Ayrıca bu markanın organik malzemeler kullanmasına bayılıyorum ve misyonları, daha fazla insanın tohumdan yetiştirilen gerçek yiyeceklerin tadını çıkarmasına yardımcı olmak için kârın %1'ini bağışlamak.

Tahıl kasesini en sevdiğiniz malzemelerle doldurun. Albertsons'da kurutulmuş kinoanın hemen yanındaki pirinç reyonunda Quinoa & Brown Rice with Sarımsaklı aldım. Kupon bulabileceğiniz bir mobil uygulama da var.

Bahar havuç, kuşkonmaz ve turpları bir çiseleyen zeytinyağı ve tuz ve karabiber serperek 450 derecede 12 dakika yumuşayana kadar kavurdum.

Her tahıl kasesinin bir sosa ihtiyacı var ve ben sık sık Akdeniz kaseleri için tahin sosu, Asya kaseleri için Tay fıstık sosu ve Meksika için salsa için giderken, bu yağsız Yeşil Tanrıça Sosu, parlak bir bahar kasesi için sadece bir şey.

İçeriğe Devam Et

İçindekiler

  • 1 olgun avokado
  • 2 diş sarımsak, soyulmuş
  • 1 yemek kaşığı elma sirkesi
  • 2 yemek kaşığı taze limon suyu (yaklaşık 1 limon)
  • 1/2 su bardağı İtalyan maydanozu
  • 1/2 su bardağı taze fesleğen
  • 1/2 su bardağı kabaca doğranmış yeşil soğan (1-2 soğan)
  • 1/2 çay kaşığı deniz tuzu
  • 1/2 su bardağı su artı gerektiği kadar su

Talimatlar

  1. Avokadoyu ikiye bölün, çekirdeğini çıkarın ve eti bir karıştırıcıda toplayın. Sarımsak, elma sirkesi, limon suyu, maydanoz, fesleğen, yeşil soğan, tuz ve suyun yarısını ekleyin.
  2. Blender kapağını kapatın ve karıştırın. Blenderin üstündeki delikten daha fazla su dökün ve istenen kıvama ulaşmak için gerektiği kadar su kullanarak pürüzsüz olana kadar karıştırın. İsteğe göre ilave tuz ile tatlandırın.
  3. Bir cam saklama kavanozuna aktarın ve kullanıma hazır olana kadar soğutun.
Beslenme bilgisi:
Teslim olmak: 8 Hizmet boyutu: 1/8 tarifi
Porsiyon Başına Miktar: Kalori: 3. 4 Toplam yağ: 3g Doymuş yağ: 0g Trans yağ: 0g Doymamış yağ: 2g Kolesterol: 0mg Sodyum: 138 mg karbonhidratlar: 3g Lif: 1g Şeker: 0g Protein: 1g

Beslenme bilgileri Nutritionix tarafından otomatik olarak hesaplanır. Ben bir beslenme uzmanı değilim ve doğruluğu garanti edemem. Sağlığınız beslenme bilgisine bağlıysa, lütfen favori hesaplayıcınızla tekrar hesaplayın.