Yavaş Tencere Çekti Jackfruit Sandviçler

Hangi Film Izlenecek?
 
Tarife Atla

Bu çekilmiş jackfruit sürgüleri, barbekü lezzetiyle doludur, yavaş pişiricide kolay hale getirilir ve tüm iyi şeylerle doldurulur.



Avokado, hızlı bir lâhana salatası ve dereotu turşu ile gittim. Biraz sıcağı seviyorsanız, Japapeno çok lezzetli olur. Nefesi çok besleyici olmasına rağmen, tohumları dışında özellikle yüksek protein içermez. Bu yüzden vegan çekilmiş ete bir kutu fasulye ekledim. Fasulye sadece protein eklemekle kalmadı, aynı zamanda doyuruculuk ve doku da ekledi. Sanırım bir dahaki sefere 2 kutu fasulye bile ekleyebilirim. Barbekü tadı, 'domuz' ve fasulye zaten klasik bir kombinasyon. Bu Barbekü çekmeli nefesi sandviçler, o rahatlatıcı barbekü lezzetini arzuladığınız, ancak hayvan eti istemediğiniz zamanlar için mükemmeldir.



orman gezisi ücretsiz akışı

Nefesi duydunuz mu'>(kaynak).

Bu yerli Asya meyvesi, ABD marketlerinde nadiren bulunan büyük ve olgun bir nefesidir. Bununla birlikte, konserve genç jackfruit, birçok bakkalın Asya bölümünde ve çoğu Asya pazarında kolayca bulunur. Taze ürünler genellikle en iyisi olsa da, bu durumda konserve jackfruit en mantıklısı. Bu barbeküyü yavaş ocakta yapmama rağmen, nefesi hayvan etinden çok daha hızlı pişirdiği için ocakta aynı şekilde kolayca yapılabilir. Yavaş pişiriciyi kullanmayı seviyorum çünkü ayarlayabilir, unutabilir ve herkes evde ve yemeye hazır olana kadar sıcak tutabilirim. Bu barbekü jackfruit'i, barbekü eti yaptığım gibi yaptım. Biraz barbekü sosuyla yavaş pişiriciye atın ve gitmeye hazırsınız. Annem, güzel bir lezzet derinliği sunan ve tatlılığın bir kısmını kesen bir bira eklerdi.

Jackfruit, alternatif bir et olarak o kadar popüler hale geldi ki, birçok sağlıklı gıda mağazasında önceden hazırlanmış olarak bile bulabilirsiniz. Bu yemeye hazır Barbekü jackfruit tarafından yapılır Jackfruit Şirketi . Henüz denemedim, varsa bana bildirin!



Karar:

Nefis Koca: “Bu gerçekten çok iyiydi!”
Ben: 'Gerçekten'> YH: 'Gerçek domuz eti kadar iyi değil ama yine de gerçekten çok iyi.'



Ben: Sık sık sahip olmadığım barbekü lezzetini sevdim. Topingler bunu gerçekten harika yaptı. Gerçek bir rahat yemek yemeği. Aldığım barbekü sosu benim için biraz fazla tatlıydı, bu yüzden bir dahaki sefere kendim yapmayı deneyebilirim.

Çocuklar: Çocuklar buna dahil değildi. Domuzlu sandviçleri de hiç çekmemiş olmalarına rağmen, gerçekten karşılaştıramadılar. Çoğu çocuğun yeni bir besini kabul etmesi birkaç denemeden daha fazlasını gerektirir. Ayrıca çocuklar haftalardır babalarının nefesi hakkında şüphelerini duymuşlardı.

Jackfruit İpucu!

Jackfruit, domuz etinden daha yumuşak ve daha az çiğnenebilir. Servis yapmadan önce fırın tepsisine ince bir şekilde yayıp bir dakika kavurarak veya bir tavada kavurarak biraz daha sert yapabilirsiniz.

Steelers ne zaman oynuyor

Kontrol Edilecek Daha Fazla Jackfruit Tarifi

Baharatlı Chipotle Sarımsak Jackfruit Tacos Vegan Richa'dan

Nefesi Karnita Clean Green Simple'dan

Balıksız Jackfruit Tacos Keepin' It Kind'dan

jojo kaç mevsim

Akçaağaç Tarçınlı Delicata Kabak Salatası ve Vegan Jackfruit Bacon Sweet Simple Vegan'dan

İçeriğe Devam Et

İçindekiler

  • 2 (20 oz.) kutu genç nefesi suda veya salamurada, süzülmüş, çekirdekleri kesilmiş
  • ½ küçük sarı soğan, ince dilimlenmiş
  • 4 diş sarımsak, kıyılmış
  • ½ çay kaşığı kimyon
  • ½ su bardağı sebze suyu
  • 2 su bardağı favori barbekü sosu
  • 1 cannellini veya büyük kuzey fasulyesi, süzülmüş ve durulanmış
  • ¼ fincan vegan mayonez
  • 1 yemek kaşığı elma sirkesi
  • 1 yemek kaşığı taze limon suyu
  • tatmak için taze çekilmiş biber
  • 8 oz. rendelenmiş lahana veya lahana salatası karışımı
  • tatmak için bir tutam akçaağaç şurubu
  • kaydırıcı veya burger çörekler
  • 1 avokado, dilimlenmiş
  • dereotu turşu, isteğe bağlı

Talimatlar

  1. Jackfruit tuzlu su içindeyse, iyice durulayın ve kurulayın. Yavaş bir tencerede, süzülmüş jackfruit, soğan, sarımsak, kimyon, et suyu ve barbekü sosunu birleştirin. Örtün ve 4 saat boyunca düşük pişirin.
  2. Bu arada küçük bir kapta mayonez, sirke, limon suyu ve biberi birlikte çırpın. Lahanayı / lahanayı orta kaseye koyun ve kaplamak için pansumanla birlikte atın. Gerekirse küçük bir miktar akçaağaç şurubu ekleyin, ancak çok fazla eklememeye dikkat edin, çünkü nefesi barbekü sosundan tatlı olacaktır.
  3. Nefesi parçalarını 'çekmek' için iki çatal kullanın. Süzülen fasulyeleri karıştırın. Örtün ve 30 dakika ila 1 saat daha pişirin. Servis yapmaya hazır olana kadar sıcak tutun.
  4. Lahana salatası, bir dilim avokado ve turşu ile çörekler üzerinde nefesi servis yapın.
Beslenme bilgisi:
Teslim olmak: 6 Hizmet boyutu: 1
Porsiyon Başına Miktar: Kalori: 506 Toplam yağ: 14g Doymuş yağ: 3g Trans yağ: 0g Doymamış yağ: 10g Kolesterol: 13mg Sodyum: 1402 mg karbonhidratlar: 83g Lif: 11g Şeker: 42g Protein: 15g