Vegan Fıstık Ezmesi Topları

Hangi Film Izlenecek?
 
Tarife Atla

Fıstık ezmeli kurabiye hamuru gibi tadı olan lezzetli doğal vegan fıstık ezmeli enerji topları. Atıştırmalık veya tatlı için mükemmeldir.





Enerji topları. Fıstık ezmeli lezzetli toplar. Yummy Hubby bana uzun zamandır en sevdiği enerji ısırıklarını yapmadığımı hatırlattı. İşten gelirken veya uzun bir bisiklet yolculuğundan önce bir tane almayı sever. Bu hafta sonu, hepimizin hafta boyunca eğlenmesi için fıstık ezmesi enerji topları yapmaya dikkat ettim. Bu bebekler vegan, glütensiz ve tamamen doğaldır. Omega-3 gücü için güzel bir kepçe keten yemeği ekliyorum. Balık yağına gerek yok. Bu vegan fıstık ezmesi topları, fıstık ezmeli kurabiye hamuru gibi tada sahiptir, ancak herhangi bir yağ veya rafine şeker içermez. Tatlı isteği ve öğleden sonra enerji düşüşleri için mükemmeldirler. Çocuklarım bu sağlıklı fıstık ezmesi toplarını öğle yemeği kutularında veya tatlı olarak seviyor. Çocuklar kaçınılmaz olarak “Çok açım!” dediğinde, işlenmiş çubuklar yerine gerçek gıda bileşenlerinden yapılmış bir ziyafetin olması çok güzel.



3. sezon uzayda kayıp çıkış tarihi

Bu toplar tatlıdır, ancak çok tatlı değildir, biraz gevrek ve tuzlu bir dokunuşla kremsidir. Tıpkı gerçek fıstık ezmeli kurabiyeler gibi.

Hafta sonu yemek hazırlığımızı yaparken, kızlarım size bu lezzetli enerji toplarını yapmanın ne kadar kolay olduğunu gösteren hızlı bir video hazırlamaktan heyecan duydular. Onları yapmak için 10 dakika harcayın ve tüm haftanın tadını çıkarın.



iblis avcısının yeni sezonu

Ben her zaman kurabiye seven biri oldum. Ve fıstık ezmeli kurabiye'>



Bu fıstık ezmeli topları bir fincan chai altın sütle tatmak isterseniz, işte favori tarifim.

İçeriğe Devam Et

İçindekiler

  • 1 su bardağı badem unu
  • 1/2 bardak kahverengi pirinç gevrek tahıl
  • 1/4 çay kaşığı deniz tuzu (arzuya göre daha fazla)
  • 2 yemek kaşığı keten unu
  • 1/2 su bardağı fıstık ezmesi (pürüzsüz veya gevrek)
  • 1/4 su bardağı akçaağaç şurubu
  • 1 çay kaşığı vanilya özü
  • 2 yemek kaşığı mini damla çikolata (Ben Enjoy Life markasını kullandım)

Talimatlar

  1. Orta boy bir kapta badem unu, tahıl, tuz ve keten unu karıştırın. Fıstık ezmesini, şurubu ve vanilyayı birleştirilene kadar karıştırın. Çikolata parçacıklarını karıştırın. Tatmak için daha fazla tuz ekleyin.
  2. Yemek kaşığı hamur topları yuvarlayın ve bir saklama kabına koyun. Yemeye hazır olana kadar soğutun!
Beslenme bilgisi:
Teslim olmak: 12 Hizmet boyutu: 1
Porsiyon Başına Miktar: Kalori: 181 Toplam yağ: 12g Doymuş yağ: 2g Trans yağ: 0g Doymamış yağ: 9g Kolesterol: 0mg Sodyum: 121mg karbonhidratlar: 16g Lif: 3g Şeker: 6g Protein: 5g

Beslenme bilgileri Nutritionix tarafından otomatik olarak hesaplanır. Ben bir beslenme uzmanı değilim ve doğruluğu garanti edemem. Sağlığınız beslenme bilgisine bağlıysa, lütfen favori hesaplayıcınızla tekrar hesaplayın.

netflix'te gerçek hikaye dizisi